Aprende a comer y a controlar tu peso
$199.00
Autor:
Dr. Antonio Escribano
ISBN: 9788467043525
¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?
El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta.
Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.
| ISBN | 9788467043525 |
|---|---|
| Título | Aprende a comer y a controlar tu peso |
| Editorial | Grupo Planeta |
| Idioma | spa |
| Sello | Espasa |
| Fecha de publicación | 07/01/2015 |
| Libro Protegido | DRM |
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