No son perfectas, son felices

$119.00
Autor: Raimon Gaja
ISBN: 9788499890579

Cómo mejorar tu autoimagen desde dentro.

Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminar con su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética.

El presente libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone claramente cómo para sentirse bien con uno mismo es fundamental mejorar la autoestima desde un punto de vista psicológico y emocional. Al proporcionarnos herramientas para cambiar nuestra imagen interior, lograremos algo que los muchos recursos comerciales jamás lograrán: que nos sintamos bien en nuestra piel.

Más Información
ISBN 9788499890579
Título No son perfectas, son felices
Subtitulo De la autocrítica a la aceptación
Editorial Penguin Random House Grupo Editorial España
Idioma spa
Sello DEBOLS!LLO
Fecha de publicación 03/02/2011
Libro Protegido DRM
Para leer en: